Magnesium 4+
Complément alimentaire pour le stress, la fatigue et la clarté mentale
- Améliore la gestion du stress
- Réduit la fatigue physique
- Réduit la fatigue nerveuse
- Contribue à des fonctions psychologiques normales
Luttez contre le stress et la fatigue avec Magnésium 4+, notre complexe de magnésium conçu comme une véritable cure d’attaque. Il vous apporte 300 mg de magnésium sous 4 formes d’apport pour maximiser son assimilation. Également riche en vitamine B6, il sera votre allié en période intense de stress, fatigue ou brouillard mental.
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3 voies d’assimilation complémentaires
Bisglycinate de magnésium breveté
Haut dosage en magnésium
Riche en vitamine B6
Luttez contre le stress et la fatigue avec Magnésium 4+
Fatigue qui s’installe, spasmes musculaires, irritabilité, stress, brouillard mental… 7 français sur 10 manquent de magnésium. Laboratoire NaturAvignon a développé Magnésium 4+, un complexe de magnésium puissant pour venir combler votre déficit en magnésium.
Une formule haute performance pour une efficacité renforcée
Une formule tournée vers l'efficacité grâce à l'assimilation
Pour que le magnésium agisse réellement, il doit parvenir au cœur de vos cellules. C'est pourquoi notre formule multiplie les voies d'assimilation : en associant quatre formes complémentaires, le minéral emprunte simultanément différents canaux de transport dans l'intestin, contournant ainsi les risques de saturation pour une absorption maximale. En parallèle, la vitamine B6 entre en synergie avec le magnésium pour améliorer son absorption dans les cellules et amplifier ses effets, vous garantissant ainsi une efficacité optimale au quotidien.
Un bisglycinate breveté, gage d'efficacité supérieure
Pour vous offrir le meilleur, Laboratoire NaturAvignon a sélectionné un magnésium bisglycinate d’exception, qui bénéficie de la technologie brevetée TRAACS®. Ce procédé garantit une structure unique où le minéral est solidement lié à deux molécules de glycine (un acide aminé naturellement reconnu par l'organisme). Ce format lui permet d'être reconnu et assimilé de manière optimale, sans perturber votre confort intestinal.
Comment agissent le magnésium et la vitamine B6 ?
Le magnésium et la vitamine B6 contribuent au fonctionnement normal du système nerveux. Ils participent à la synthèse de neurotransmetteurs, nécessaire à la bonne gestion des états de stress. En complément, le magnésium et la vitamine B6 aident à réduire la fatigue. Enfin, le magnésium contribue à des fonctions psychologiques normales telles que la mémoire, l’attention ou la concentration.
Magnésium 4+
Agit en 4 actions
- Améliore la gestion du stress
- Réduit la fatigue physique
- Réduit la fatigue nerveuse
- Contribue à des fonctions psychologiques normales
Une formule experte pour une action complète
L'alliance de 4 formes de magnésium
La formule repose sur l'association rigoureuse de quatre formes distinctes : le bisglycinate, le citrate, le malate et l'oxyde de magnésium. Cet assemblage permet de combiner des sels organiques, solubles, chélatés et inorganiques, chacun possédant sa propre structure chimique. En réunissant ces quatre sources complémentaires au lieu d'une seule, la formule diversifie la nature des apports en magnésium afin de correspondre aux différents mécanismes d'absorption de l'organisme.
Un oxyde de magnésium spécifique
Parmi ces sources, notre formule intègre un oxyde de magnésium unique extrait d’eau de mer. Il bénéficie d’un procédé spécifique qui réduit sa teneur en sodium et en chlorure. Ce choix permet de profiter d’une forme hautement concentrée sans apport de sel caché, ce qui préserve la santé cardiovasculaire et garantit une excellente tolérance digestive.
Une formule complétée par de la vitamine B6
Pour compléter ce complexe, la formule intègre de la vitamine B6 sélectionnée sous sa forme directement active, le pyridoxal-5-phosphate. Contrairement à une vitamine B6 classique qui nécessite plusieurs étapes de conversion par le foie, cette forme coenzymée est immédiatement disponible pour l'organisme.
Quand vais-je ressentir les effets ?
- Premiers jours de cure
Votre organisme commence à assimiler le magnésium
- À partir de 2 semaines
L'équilibre nerveux et musculaire commence à se stabiliser. L'assimilation bat son plein grâce aux 4 sources complémentaires de la formule.
- 1 mois de cure Recommandé
Votre corps a commencé à retrouver son rythme. C'est le moment idéal pour passer à notre magnésium bisglycinate pour consolider les bienfaits sur la durée.
3 voies d'assimilation pour une meilleure efficacité
Pour pénétrer dans l'organisme et rejoindre la circulation sanguine, le magnésium présent dans le bol alimentaire doit franchir la barrière de l'intestin. Plusieurs voies d’assimilation sont possibles :
- La voie paracellulaire : empruntée par notre oxyde de magnésium marin pour traverser la paroi intestinale via les jonctions serrées entre les cellules.
- La voie transcellulaire : ciblée par le citrate et le malate qui traversent directement l'intérieur de la cellule intestinale en empruntant des canaux spécifiques.
- La voie peptidique : empruntée par le bisglycinate qui, sous sa forme chélatée (liée à des acides aminés), ne franchit pas la paroi comme un simple minéral mais comme un peptide, en utilisant des transporteurs dédiés aux peptides.
L'activation de ces différents chemins d'accès permet d'optimiser l'assimilation en magnésium dans le cadre d'une cure d'attaque. En effet, en sollicitant plusieurs vois, on évite la saturation des canaux d'absorption et on maximise ainsi la quantité de magnésium assimilée.
Une tolérance digestive optimale
Pour éviter les désagréments intestinaux souvent liés aux magnésiums classiques, notre formule a été spécifiquement développée pour être bien tolérée. Elle s'appuie sur le bisglycinate, le malate et le citrate : ces formes organiques bien tolérées sont rapidement assimilées par l'organisme, ce qui évite qu'elles n'attirent l'eau dans l'intestin et ne perturbent le transit. L'oxyde de magnésium d'origine marine vient compléter l'ensemble : il bénéficie d'un procédé spécifique qui permet de réduire sa teneur en sodium et en chlorure, garantissant ainsi un respect de votre sensibilité digestive.
Une prise fractionnable pour maximiser l'efficacité
La répartition des 3 gélules tout au long de la journée (par exemple, une à chaque repas) ne répond pas seulement à un confort pratique : c’est un levier d'efficacité. L'intestin ne peut absorber qu'une quantité limitée de magnésium à la fois. En fractionnant les prises, vous évitez de saturer les transporteurs intestinaux et la voie paracellulaire. Le corps assimile ainsi une plus grande proportion de chaque dose, garantissant une recharge cellulaire continue et optimale du matin au soir.
Comprendre
Le magnésium, un minéral indispensable
Le magnésium est un minéral précieux et essentiel pour l’organisme présent en abondance dans le corps humain. Il s’agit de l’élément chimique de numéro atomique 12 et de symbole Mg.
Essentiel à toutes les cellules, le magnésium est impliqué dans plus de 300 réactions enzymatiques liées au métabolisme énergétique, incluant toutes les étapes de la production d’énergie.
Son rôle est crucial pour le fonctionnement normal du système nerveux, la gestion du stress, et la réduction de la fatigue physique et nerveuse.
Un apport adéquat en magnésium est donc fondamental pour conserver un métabolisme énergétique normal et maintenir une bonne santé générale.
La répartition du magnésium dans le corps
Le magnésium est un minéral essentiel, retrouvé en grande quantité dans le corps humain. Il est le 5ème minéral le plus abondant de l’organisme.
Il est majoritairement présent dans les os à hauteur de 60%, puis dans les muscles à 25%, dans les tissus à 14% et dans le sang à 1%.
Cette répartition montre à quel point son maintien est crucial pour l'équilibre global.
Le rôle du magnésium dans l'organisme
Le magnésium est impliqué dans 325 réactions biochimiques du corps. Il est vital pour la santé osseuse, le fonctionnement normal du système nerveux, le tonus et la production d’énergie, la fonction cardio-vasculaire, la synthèse des protéines, la concentration et les fonctions psychologiques.
Il agit également comme cofacteurs enzymatique aux côtés des vitamines B, notamment la vitamine B6. Ce groupe de vitamines participe également à la production d'énergie et à la réduction de la fatigue.
Il est donc primordial d’apporter un taux suffisant de magnésium au corps pour assurer un bien-être durable.
Les Français manquent de magnésium
7 français sur 10 manquent de magnésium.
Les habitudes alimentaires, le stress, les périodes de convalescence ou l’âge sont des facteurs qui augmentent les besoins en magnésium. Dans ces situations, l'absorption peut être diminuée et les besoins en magnésium peuvent être 4 à 6 fois plus élevés.
Le magnésium et l'âge
L’âge peut influencer les besoins en magnésium. Effectivement, avec le temps, la capacité de l’organisme à assimiler le magnésium est plus faible. Cependant, le corps est incapable de fabriquer du magnésium.
Les besoins en magnésium deviennent donc plus importants. Une bonne hygiène et une alimentation équilibrée restent essentielles mais le régime alimentaire peut ne plus couvrir les besoins en magnésium. Ainsi, il est crucial de se supplémenter en magnésium lorsque l’on prend de l’âge afin de palier à ces manques.
Les conséquences d'un manque de magnésium
Étant impliqué dans une multitude de réactions métaboliques, un manque de magnésium peut entraîner de multiples symptômes tels que :
-la nervosité
-le stress
-la perte de vitalité
-les crampes et contractions musculaires
-les tressautements de paupière.
Il existe une multitude de formes de magnésium
À l'état naturel, le magnésium doit obligatoirement être lié à une molécule de transport pour être assimilé. Selon la nature de ce transporteur, la structure change et détermine la "porte d'entrée" biologique qu'elle va emprunter dans l'intestin. Les sels inorganiques comme l'oxyde se dissocient en ions libres et profitent d'un effet de masse pour traverser passivement via la voie paracellulaire (en passant entre les cellules). Les sels organiques comme le citrate ou le malate utilisent leur haute solubilité pour être captés activement par la voie transcellulaire (via des canaux spécifiques). Enfin, les formes chélatées comme le bisglycinate contournent ces routes classiques et utilisent la voie peptidique, un canal d'absorption exclusif normalement réservé aux acides aminés.
Quel est l'intérêt de diversifier ses apports en magnésium ?
Pour optimiser la recharge de l'organisme, l'enjeu est de solliciter ces différentes voies biologiques en même temps plutôt que de saturer un seul canal. Si l'on apporte une dose massive d'une unique forme de magnésium, les récepteurs de cette voie saturent rapidement, bloquant l'absorption du surplus dans le tube digestif. En diversifiant les formes de magnésium, on répartit intelligemment la charge. Pendant que l'oxyde diffuse par la voie paracellulaire, le citrate et le malate sont absorbés par la voie transcellulaire, et le bisglycinate pénètre en parallèle via les transporteurs de peptides. Cette approche multi-voies évite les embouteillages intestinaux, maximise la quantité totale de magnésium absorbée et protège le confort digestif.
Conseil d’utilisation : 1 gélule 3 fois par jour, avec un verre d'eau, de préférence au cours des repas.
Pilulier de 30 jours
Il est conseillé de prendre Magnésium 4+ comme cure d’attaque, puis de prolonger le programme avec notre Magnésium bisglycinate ou notre Magnésium marin .
Vous pourrez ensuite poursuivre ou faire une pause selon l’évolution de vos besoins.
Poids : 90 gélules : 47 g
Précautions d’emploi : Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré et d'un mode de vie sain. Réservé à l'adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
Ingrédients :
Pour 3 gélules / jour :
Magnésium (oxyde de magnésium extrait d'eau de mer, citrate de magnésium, malate de magnésium et bisglycinate de magnésium tamponné (300 mg, soit 80% des VNR*) ; enveloppe de la gélule : hydroxypropylméthylcellulose ; maltodextrine ; stabilisant : mono et diglycérides d'acides gras ; vitamine B6 (pyridoxal 5'-phosphate) (1,40 mg, soit 100% des VNR*).
*VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence
Références :
Enhancement of learning and memory by elevating brain magnesium (Neuron. Slutsky I et al., 2010).
On the significance of magnesium is extreme physical stress. Cardiovasc Drugs Ther. 12 Suppl 2:197-202 (Golf SW1, Bender S et al., 1998).
“Pour réussir votre cure de magnésium, la quantité ne fait pas tout : c'est l'assimilation qui compte. En orientant votre choix vers une formule qui associe des sources complémentaires, vous permettez à votre organisme d'utiliser simultanément 3 voies de passage différentes dans l'intestin. Cette stratégie vous évite l'encombrement d'une seule et même porte d'entrée, vous garantissant ainsi une biodisponibilité optimale et un meilleur confort digestif.”













