Sommeil et sérénité

En moyenne, notre cycle naturel nous impose de rester en éveil environ 16 heures et en phase de sommeil durant 8 heures. Respecter son horloge biologique est la clé de voûte d'un bon sommeil.

Malheureusement, le stress ou les soucis d'une journée peuvent altérer l’endormissement ou la qualité du sommeil.

Parce qu’ils sont faciles à prendre et sans accoutumance, certains ingrédients d'origine naturelle peuvent être utiles pour faciliter l’endormissement, chasser le stress ou retrouver un sommeil de qualité.

La mélatonine, par exemple, est une hormone produite au centre du cerveau et qui joue un rôle crucial pour faciliter l’endormissement. Concernant les plantes, le tilleul, la passiflore, la camomille, la mélisse, entre autres, sont traditionnellement reconnues pour chasser le stress et faciliter le sommeil.

Filtres actifs
  • Mélatonine spray

    Un geste simple pour réduire le temps d'endormissement
    9,00 €
    (4,3/5) sur 4 note(s)

    Complément alimentaire

     

    Un geste simple pour réduire le temps d'endormissement

    Tous les jours, à la tombée de la nuit, une hormone est produite au plus profond du cerveau : la mélatonine, qui met le corps en mode "repos". Avec l'âge, cette hormone est moins produite. MELATONINE SPRAY agit comme un coup de pouce pour votre organisme. Le spray vous apporte 1 mg de mélatonine qui vous aide à réduire votre temps d'endormissement.

      

    • Spray buccal facile à utiliser

    • Arôme fleur d’oranger

    • Formule riche en vitamines B1 et B6

    • Absorption rapide  par voie sublinguale

      

    fabriqué-en-france.png   

     

    Conditionnement : flacon spray 20ml
    Volume : 20ml

  • PositiNAT

    Pour des journées plus détendues
    14,00 €

    Complément alimentaire

     

    Pour des journées plus détendues

    Pour garder un bon moral, favoriser la détente et calmer le stress, le safran et l'eschscholzia sont des plantes déjà utilisées depuis des siècles. POSITINAT® est composé de Safr'Inside™, un extrait de safran breveté grâce à sa méthode d'extraction qui optimise ses qualités. En plus, POSITINAT® est efficace rapidement. Des effets sont observables dès les premières semaines.

      

    • Efficacité rapide dès 15 jours

    • 1 prise par jour seulement

    • 1 brevet ingrédient 

      

    fabriqué-en-france.png  

     

    Conditionnement : boîte de 15 comprimés / 1 boîte = 15 jours
    Poids : 11g

  • Magnésium Vitamine B6

    Un combiné pour plus de sérénité et moins de fatigue
    6,90 €
    (4,8/5) sur 4 note(s)

    Complément alimentaire

     

    Un combiné pour plus de sérénité et moins de fatigue

    MAGNESIUM B6 vous apporte un concentré de magnésium qui vous aidera à réduire la fatigue, en période de stress. Il joue un rôle également au niveau de certaines hormones et certains neurotransmetteurs impliqués dans le bon fonctionnement du système nerveux, idéal dans l’équilibre du corps pour plus de sérénité.

      

    • Apport de magnésium marin

    • Bonne assimilation du magnésium grâce à la vitamine B6

    • Seulement 1 comprimé par jour

      

    fabriqué-en-france.png 

     

    Conditionnement : boîte de 30 comprimés / 1 boîte = 30 jours
    Poids : 25g