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Reprise de l’activité physique : comment bien redémarrer ?
Publié le : 03/08/2021 | Catégories : Conseils pratiques , Massage , PhysiologiePratiquer une activité physique régulière est important pour la santé ! Cette phrase qu’on nous répète (trop) régulièrement s’avère exacte, notamment passé la soixantaine pour rester en forme.
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Êtes-vous bien sûrs de tout savoir sur la vitamine D ?
Publié le : 09/07/2021 | Catégories : PhysiologieA proprement parler, la vitamine D n’est pas une vitamine. Au regard de son mécanisme d’action au sein de notre organisme, il s’agirait plus d’une pro-hormone aux multiples facettes.
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Tout savoir sur les huiles essentielles
Publié le : 22/04/2021 | Catégories : Ingrédients , PhysiologieDe nos jours, impossible de passer à côté des huiles essentielles ! Le marché de ces dernières ne cesse de croître, fleurant avec le succès.
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La détox de printemps : faites le grand ménage
Publié le : 22/04/2021 | Catégories : Digestion, Détox et Minceur , PhysiologieBien souvent qui dit arrivée du printemps, dit aussi grand ménage. Le moment ne serait-il pas venu d’entamer une détox de printemps afin de vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête ?
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Pourquoi avons-nous des crampes la nuit ?
Publié le : 22/04/2021 | Catégories : Muscles, Articulations et Crampes , PhysiologieLa nuit est paisible, vous dormez profondément quand soudain, une vive sensation vous assaille au niveau du mollet et vous sort de votre douce torpeur. La crampe est bien là.
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Garder son poids idéal pour un meilleur confort de vie
Publié le : 22/01/2021 | Catégories : Digestion, Détox et Minceur , PhysiologieLes fêtes de fin d’année touchent à leur fin. Si ces festivités riment généralement avec moments de partage et de convivialité, elles sont aussi synonymes d’une succession de repas copieux, qui d [...]
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Immunité et Microbiote
Publié le : 27/07/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Physiologie , Vitalité et Immunité70% de nos cellules immunitaires se trouvent au niveau de notre flore intestinale qui est composée de milliards de micro-organismes et en particulier de probiotiques.
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Les troubles liés au grossissement naturel de la prostate, avec l’âge.
Publié le : 30/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Physiologie , Santé au masculinLorsque la prostate grossit, phénomène observé avec l'âge, elle fait pression sur la vessie et comprime l’urètre, le canal par lequel sort l’urine et le sperme.
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La prostate, à quoi sert elle au juste ?
Publié le : 30/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Physiologie , Santé au masculinLa prostate est une petite glande située sous la vessie et qui entoure l'urètre (le canal qui conduit à la fois l'urine et le sperme).
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Quel est le rapport entre une noix, un kiwi et votre prostate ?
Publié le : 30/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Physiologie , Santé au masculinDe façon imagée, on peut dire que la noix et le kiwi représentent la taille de la prostate ... mais à des âges différents !
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L’usure des cartilages est la Cause n°1 des gênes articulaires
Publié le : 30/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Muscles, Articulations et Crampes , PhysiologieLe cartilage articulaire couvre les extrémités des os aux endroits où ils doivent pouvoir bouger et glisser les uns par rapport aux autres.
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Glucosamine et Chondroïtine : 2 acteurs essentiels pour votre cartilage
Publié le : 24/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Muscles, Articulations et Crampes , PhysiologieComme pour un jeu de construction, la glucosamine et la chondroïtine sont les pièces maîtresses du cartilage produites principalement par l'organisme.
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Muscles et articulations : une mécanique bien huilée !
Publié le : 24/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Muscles, Articulations et Crampes , PhysiologieAu sein d’une articulation, le rôle du muscle est trop souvent sous-estimé ! Et pourtant, il assure l’équilibre et la mobilité de l’articulation.
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Le pouvoir lubrifiant du liquide synovial
Publié le : 23/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Muscles, Articulations et Crampes , PhysiologieA l’intérieur de vos articulations, un liquide permet de les lubrifier. C’est la synovie ! Ce liquide transparent ressemble à du blanc d’œuf cru.
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Quand l'usure des cartilages s'installe...
Publié le : 23/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Muscles, Articulations et Crampes , PhysiologieEn 2016, un sondage réalisé par l’IFOP pour le compte de l’INSERM nous apprenait que 93% des Français avaient déjà souffert des articulations.
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Les articulations, au cœur de notre mobilité !
Publié le : 22/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Muscles, Articulations et Crampes , PhysiologieQu’elles se situent au niveau des poignets, des coudes, de l’épaule, des hanches, des genoux, des chevilles ou de la colonne vertébrale, les articulations nous permettent le mouvement.
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