Le massage : un bénéfice scientifiquement prouvé

Le massage : un bénéfice scientifiquement prouvé !

Une diminution de la difficulté à réaliser des tâches quotidiennes et de la difficulté à se mettre debout !

En 2013, des chercheurs d’une université américaine ont mesuré les bénéfices réels du massage sur l’articulation du genou (1).

Laboratoire NaturAvignon vous dévoile les principaux résultats de cette étude :

Le massage : un bénéfice scientifiquement prouvé

(1) Étude réalisée chez 40 personnes âgées en moyenne de 66 ans se plaignant de gênes articulaires et ayant effectué un auto-massage du quadriceps du genou pendant 20 minutes 2 fois par semaine pendant 3 mois. Atkins 2013.