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Les bons gestes pour des jambes légères même en été !
Publié le : 05/05/2022 | Catégories : Circulation , PhysiologieL’effet « jambes pesantes » concerne un nombre grandissant de Français. Ce phénomène est plus marqué lorsqu’il fait chaud, avec des sensations de fourmillements, de fatigue et de chaleur. Il exis [...]
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Bouger, dormir, c'est bon pour la mémoire !
Publié le : 29/04/2022 | Catégories : Mémoire , Physiologie , Sommeil et SérénitéL'essentiel en 3 points La mémoire est un procédé complexe qui est indispensable à la réflexion et à la vie sociale. L’entretenir est donc primordial.Pratiquer une activité physique permet de st [...]
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Soulager naturellement sa contracture musculaire grâce au massage !
Publié le : 28/02/2022 | Catégories : Muscles, Articulations et Crampes , PhysiologieL'essentiel en 3 points La contracture est une contraction involontaire et douloureuse du muscle. Elle se caractérise par une sensation de raideur dans le muscle. Celui-ci devient dur lors de [...]
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Conduite et vision : comment garder l'oeil en vieillissant ?
Publié le : 31/01/2022 | Catégories : Physiologie , VisionL’essentiel en 3 points ● Tout comme le reste du corps, les yeux changent en vieillissant. Avec le temps, les constituants de l'œil s’altèrent : nous voyons moins bien. ● Cette acuité visuelle [...]
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Chondroïtine et glucosamine : quelle qualité choisir ?
Publié le : 31/01/2022 | Catégories : Muscles, Articulations et Crampes , PhysiologieDécouvrez tout sur la glucosamine et le chondroïtine dans cet article : Envie de bouger librement ? Et si vous protégiez votre cartilage ? De nombreux compléments alimentaires contiennent de la [...]
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Envie de bouger librement ? Et si vous protégiez votre cartilage ?
Publié le : 31/01/2022 | Catégories : Muscles, Articulations et Crampes , PhysiologieQu’on le veuille ou non, nos articulations sont sollicitées au quotidien ! Que ce soit pour marcher, courir, lever le bras, tourner la tête, ... nous les faisons travailler sans cesse et sans rép [...]
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Après les fêtes, opération détox pour éliminer l'excès
Publié le : 03/01/2022 | Catégories : Digestion, Détox et MinceurFoie gras, chocolats, alcool, bûches, repas copieux, nuits courtes,... il n’y a pas à dire, les fêtes n’ont pas épargné notre organisme. Pourtant le corps humain est plutôt bien rodé et tout est [...]
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La peau, cette armure naturelle
Publié le : 23/12/2021 | Catégories : Physiologie , Soins et BeautéNotre peau est précieuse, c’est le plus grand organe que nous possédons (2 à 3 m2). C’est aussi un rempart qui nous protège contre les agressions extérieures. Mais comme toutes les armures, elle [...]
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Problèmes de prostate : quelles répercussions sur la vie sociale ?
Publié le : 23/12/2021 | Catégories : Physiologie , Santé au masculinPlus d’un million de Français de plus de 50 ans sont concernés par le grossissement naturel de leur prostate, un phénomène physiologique observé avec l’âge. Ce grossissement naturel peut entraîne [...]
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Bon ou mauvais cholestérol : quelle différence ?
Publié le : 26/11/2021 | Catégories : Cœur, Artères et MétabolismeLe cholestérol est essentiel à nos cellules : il entre dans la composition de leurs membranes, dont il assure la structure, notamment celle des neurones.
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Reprise de l’activité physique : comment bien redémarrer ?
Publié le : 03/08/2021 | Catégories : Conseils pratiques , Massage , PhysiologiePratiquer une activité physique régulière est important pour la santé ! Cette phrase qu’on nous répète (trop) régulièrement s’avère exacte, notamment passé la soixantaine pour rester en forme.
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Êtes-vous bien sûrs de tout savoir sur la vitamine D ?
Publié le : 09/07/2021 | Catégories : PhysiologieLa vitamine D a une double casquette : elle contribue au bon fonctionnement du système immunitaire et à la santé osseuse et dentaire.
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Tout savoir sur les huiles essentielles
Publié le : 22/04/2021 | Catégories : Ingrédients , PhysiologieDe nos jours, impossible de passer à côté des huiles essentielles ! Le marché de ces dernières ne cesse de croître, fleurant avec le succès.
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La détox de printemps : faites le grand ménage
Publié le : 22/04/2021 | Catégories : Digestion, Détox et Minceur , PhysiologieBien souvent qui dit arrivée du printemps, dit aussi grand ménage. Le moment ne serait-il pas venu d’entamer une détox de printemps afin de vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête ?
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Pourquoi avons-nous des crampes la nuit ?
Publié le : 22/04/2021 | Catégories : Muscles, Articulations et Crampes , PhysiologieLa nuit est paisible, vous dormez profondément quand soudain, une vive sensation vous assaille au niveau du mollet et vous sort de votre douce torpeur. La crampe est bien là.
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Le massage : une action bienfaisante pour les muscles et les articulations
Publié le : 26/02/2021 - Par Laboratoire | Catégories : MassageC’est un réflexe qu’un grand nombre d’entre nous avons, lorsque qu’une gêne survient : poser notre main au niveau de la gêne et masser. Ce geste quasiment instinctif a pour but de détendre et d’a [...]
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Garder son poids idéal pour un meilleur confort de vie
Publié le : 22/01/2021 | Catégories : Digestion, Détox et Minceur , PhysiologieLes fêtes de fin d’année touchent à leur fin. Si ces festivités riment généralement avec moments de partage et de convivialité, elles sont aussi synonymes d’une succession de repas copieux, qui d [...]
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Le Mystérieux Ginseng, une source naturelle d’énergie
Publié le : 23/12/2020 | Catégories : IngrédientsRacine aux multiples vertus, le ginseng Panax est utilisé depuis des siècles pour ses multiples vertus sur l’organisme. Originaire de l’Est asiatique, sa forme est non sans rappeler la silho [...]
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Comment notre organisme se régénère pendant notre sommeil ?
Publié le : 30/11/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Sommeil et SérénitéLe sommeil est une fonction vitale de notre organisme. Et si on vous disait qu’on passait un tiers de notre vie à dormir ? Entre, les nuits et les petites siestes dans la journée, les moments de [...]
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Harpagophytum et articulations
Publié le : 18/11/2020 | Catégories : Ingrédients , Muscles, Articulations et CrampesEn vieillissant, nous prenons de plus en plus conscience de l’importance que l’on doit porter à nos articulations. Certaines plantes ont été traditionnellement reconnues pour leurs intérêts dans [...]
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Comment préserver votre capital articulaire ?
Publié le : 18/11/2020 | Catégories : Muscles, Articulations et CrampesNos articulations nous sont indispensables. Mais de quoi sont composées nos articulations et comment les entretenir ?
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S'il y a bien un organe clé pour la détox, c'est le foie !
Publié le : 23/10/2020 | Catégories : Digestion, Détox et MinceurLa détox : dans les médias, ce sujet est souvent évoqué au printemps. Pourtant, moins connue, la détox d’automne n’en est pas moins importante.
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La prostate : un organe à placer au centre de toutes les attentions
Publié le : 19/10/2020 | Catégories : Santé au masculinCe matin, le réveil est difficile. La cause : l’envie d’uriner quasiment omniprésente engendrant plusieurs réveils nocturnes, perturbant à la fois votre sommeil et celui de la personne à vos côtés.
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Immunité et Microbiote
Publié le : 27/07/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Physiologie , Vitalité et Immunité70% de nos cellules immunitaires se trouvent au niveau de notre flore intestinale qui est composée de milliards de micro-organismes et en particulier de probiotiques.
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Les troubles liés au grossissement naturel de la prostate, avec l’âge.
Publié le : 30/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Physiologie , Santé au masculinLorsque la prostate grossit, phénomène observé avec l'âge, elle fait pression sur la vessie et comprime l’urètre, le canal par lequel sort l’urine et le sperme.
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La prostate, à quoi sert elle au juste ?
Publié le : 30/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Physiologie , Santé au masculinLa prostate est une petite glande située sous la vessie et qui entoure l'urètre (le canal qui conduit à la fois l'urine et le sperme).
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Quel est le rapport entre une noix, un kiwi et votre prostate ?
Publié le : 30/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Physiologie , Santé au masculinDe façon imagée, on peut dire que la noix et le kiwi représentent la taille de la prostate ... mais à des âges différents !
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Les bienfaits du magnésium
Publié le : 30/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Ingrédients7 français sur 10 (1) ont un déficit d'apport en magnésium ! Pour éviter tout déséquilibre, le recours à une supplémentation peut être bénéfique.
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Les bienfaits du Zinc
Publié le : 30/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : IngrédientsIl intervient dans de nombreuses réactions enzymatiques et aide donc plusieurs fonctions de l'organisme.
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Les graines de courge : des bienfaits longtemps insoupçonnés en Europe
Publié le : 30/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : IngrédientsLes actifs des graines de courges permettent d'agir sensiblement contre le grossissement de la prostate.
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LE MANGANÈSE : L’ami de vos articulations
Publié le : 30/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : IngrédientsDans la famille des oligo-éléments, le manganèse est une superstar comme le zinc ou le fer. Le manganèse est tout simplement indispensable à la vie.
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ARTIFEN 4+ : Une formulation unique aux ingrédients reconnus !
Publié le : 30/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : IngrédientsARTIFEN 4+ : Une formulation aux ingrédients unanimement reconnus
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L’usure des cartilages est la Cause n°1 des gênes articulaires
Publié le : 30/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Muscles, Articulations et Crampes , PhysiologieLe cartilage articulaire couvre les extrémités des os aux endroits où ils doivent pouvoir bouger et glisser les uns par rapport aux autres.
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La biodisponibilité : c'est quoi ?
Publié le : 27/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Fonctionnement produitLa vérité c’est que tous les aliments ne sont pas absorbés et assimilés à la même enseigne.
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ARTIFEN®4+ : la combinaison de 4 brevets et 2 innovations
Publié le : 27/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : IngrédientsUne formulation exclusive d’HARPAGONOV® et CARTINOV® pour un complément alimentaire d’exception !
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La Vitamine D, quand elle est associée à l'Harpagophytum
Publié le : 24/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : IngrédientsAssociée à l’Harpagophytum, la Vitamine D permet d’agir efficacement sur le processus responsable des gênes articulaires.
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L’Harpagophytum : La plante articulaire par excellence
Publié le : 24/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : IngrédientsDécouverte, par hasard en Namibie, cette plante aide à combattre les gonflements articulaires. On l’utilise depuis toujours en Afrique !
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Glucosamine et Chondroïtine : 2 acteurs essentiels pour votre cartilage
Publié le : 24/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Muscles, Articulations et Crampes , PhysiologieComme pour un jeu de construction, la glucosamine et la chondroïtine sont les pièces maîtresses du cartilage produites principalement par l'organisme.
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S’hydrater pour protéger ses cartilages
Publié le : 24/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Conseils pratiquesLe cartilage ressemble à une éponge qui peut se gorger d’eau. En temps normal, il est composé de près de 80% d’eau.
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Muscles et articulations : une mécanique bien huilée !
Publié le : 24/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Muscles, Articulations et Crampes , PhysiologieAu sein d’une articulation, le rôle du muscle est trop souvent sous-estimé ! Et pourtant, il assure l’équilibre et la mobilité de l’articulation.
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Le pouvoir lubrifiant du liquide synovial
Publié le : 23/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Muscles, Articulations et Crampes , PhysiologieA l’intérieur de vos articulations, un liquide permet de les lubrifier. C’est la synovie ! Ce liquide transparent ressemble à du blanc d’œuf cru.
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Quand l'usure des cartilages s'installe...
Publié le : 23/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Muscles, Articulations et Crampes , PhysiologieEn 2016, un sondage réalisé par l’IFOP pour le compte de l’INSERM nous apprenait que 93% des Français avaient déjà souffert des articulations.
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La gelée royale : la nourriture de la reine des abeilles !
Publié le : 22/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : IngrédientsOn sait tous que la gelée royale est la nourriture de la reine des abeilles. Mais comment cette substance si précieuse est-elle produite ?
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Le massage : Quelques repères historiques
Publié le : 22/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : MassageLe mot ‘massage’ est dérivé de l’arabe ‘mass’ signifiant faire une pression. Mais l'histoire du massage remonterait à 2700 ans avant J.C !
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Comment soulager vos gênes grâce à l’auto-massage
Publié le : 22/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : MassageLe massage ne s'improvise pas ! Pour qu'il soit réellement efficace, suivez ces quatre conseils simples de notre kinésithérapeute.
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Saviez-vous que masser peut soulager les gênes articulaires ?
Publié le : 22/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : MassageAsie, Amérique, Océanie, Europe, Grèce Antique… Le massage et ses bienfaits sont connus depuis des millénaires et dans le monde entier.
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Le massage : un bénéfice scientifiquement prouvé
Publié le : 22/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : MassageEn 2013, des chercheurs d’une université américaine ont mesuré les bénéfices réels du massage sur l’articulation du genou de 40 sujets.
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Les articulations, au cœur de notre mobilité !
Publié le : 22/04/2020 - Par Laboratoire | Catégories : Muscles, Articulations et Crampes , PhysiologieQu’elles se situent au niveau des poignets, des coudes, de l’épaule, des hanches, des genoux, des chevilles ou de la colonne vertébrale, les articulations nous permettent le mouvement.
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